הגרן- שעועית לבנה

14.90 ₪
הגרן- שעועית לבנה
   
תכולה 500 גרם

<h2 style="direction: rtl;">טיפים מהמזווה:</h2>

שעועית, כמו יתר הקטניות, מכילה כמות נאה של חלבון איכותי. אבני הבניין של חלבון נקראות חומצות אמינו, והרכב מאוזן שלהן הוא אחד הקריטריונים לחלבון איכותי. הקטניות עשירות בחומצת אמינו בשם ליזין, ודלות בחומצת האמינו מתיונין. השעועית הלבנה עשירה במיוחד בסידן, 100 גרם שעועית לבנה מבושלת מכילים 90 מ"ג סידן כמו כן מכילה ברזל בכמות גדולה ולמעשה מכילה את שיעור הברזל הגבוה ביותר מבין כל הקטניות. כוס שעועית לבנה מבושלת מכילה 37% מהצריכה היומית המומלצת לנשים ו 82% מהצריכה לגברים. מכילה גם את כמות האשלגן הגבוהה ביותר ומסיבה זו היא אינה מומלצת לצריכה עבור אנשים הסובלים מבעיות בתפקוד הכלייתי. היא עשירה גם בחומצה פולית, מגנזיום ואבץ, ומכילה ויטמיני B1, B2, B3, B5, B6. מתאימה לבישול בתבשילי קדרה, מרקים, כתוספת חלבון לסלט ירקות, על אורז, וכ"חומוס" שעשו

הַגֹּרֶן מביא לנו מוצרי איכות אורגניים וטבעיים. קטניות, דגנים, קמחים ומוצרים ללא גלוטן נקיים מתולעים וחרקים. חומרי הגלם של הַגֹּרֶן עוברים תהליך ניקוי, ניפוי, סינון וברירה מחמירים, על מנת לעשות את מירב המאמצים והשתדלות להגיש מוצרי מזון איכותיים, טריים ונקיים ברמה הגבוהה ביותר תוך הקפדה על כשרות. מוצרי המפעל בפיקוח אגריאור ומשרד החקלאות.